Massage for rest & relaxation

Erlebnis-Seminartag „Dir selbst vertrauen“

Du willst entdecken, wer du wirklich bist? Wünschst du dir ein erfülltes Leben? Was ist dir wirklich wichtig und wie willst du es erreichen? Lebst du deine Werte? Fühlst du deine Gefühle bewusst?
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Ich lade dich ein, in diesem Selbsterfahrungs-Seminar nach innen zu schauen, um dir selbst (wieder) näherzukommen. Die meisten Menschen haben im Laufe des Lebens den inneren Kontakt zu sich selbst verloren und „leben“ oft nur aus dem Kopf heraus. Doch ist dies NICHT das Leben. Wenn wir (wieder) lernen, achtsam unsere inneren Impulse wahrzunehmen, dann wird das Leben leicht und erfüllt.

Wir werden uns beschäftigen mit:

• Mentalen Blockaden – Was glaubst du über dich und stimmt das?
• Erlaube dir, alles zu fühlen – Befreie die Kraft deiner Emotionen
• Deine wirklichen Werte zu erkennen
• Wie du lernst, Denken, Fühlen und innere Impulse zu unterscheiden
• Warum es sich lohnt, trotz  Angst loszugehen
• Dem Herausfinden, was dich wirklich glücklich macht
• Wie du wirklich ins Handeln kommst u.a.

Es geht in diesem Seminar um das praktische Tun, denn geredet und gelesen haben wir alle genügend. Wie kannst Du die Erkenntnisse in DEINEM Leben umsetzen? Durch:

• Aktive und passive Meditationen
• Einer Visionsreise
• Einer Übung in der Natur
• Mentalen Übungen 
• Der genauen Untersuchung verschiedener Lebensbereiche u.v.m.

Näherst du dich behutsam und liebevoll deinem wahren ICH.

Wir werden in einer kleinen Gruppe üben und Erfahrungen machen, sodass Raum für intensive Kontakte ist. Darum ist die Teilnehmerzahl auf 8 Teilnehmer begrenzt. Wenn du dabei sein möchtest, dann melde dich rechtzeitig an unter Tel. 0176 32636480

Ort: Hotel Hessenkopf - in herrlicher Natur bei Goslar (Übernachtung möglich): www.hessenkopf-goslar.de.

Termin: 24.09.2022 von 10 bis 19 Uhr

Deine Investion: 139 Euro incl. MwSt. + 41 Euro Tagungspauschale

Manual & exercise therapy

Abend-Workshops

Wertschätzende Kommunikation – Einander von Herzen verstehen. Die Gewaltfreie (Wertschätzende) Kommunikation unterstützt Menschen dabei, mit sich selbst und anderen in eine einfühlsame Verbindung zu gehen. Dabei wird davon ausgegangen, dass alles, was wir Menschen tun, aus dem Grund geschieht, unsere Bedürfnisse zu erfüllen. Dazu wählen wir manchmal jedoch Strategien, die nicht von allen gutgeheißen werden.

Die gewaltfreie Kommunikation lädt deswegen ein, sich dieser Strategien wie Muster und Prägungen bewusst zu werden. Ziel ist es, eine neue Lebensstrategie zu entwickeln und dabei eine Sprache zu sprechen, die uns wirklich berührt und Begegnung möglich macht.

In dem Seminar Gewaltfreie Kommunikation werden dafür unterschiedliche Werkzeuge vorgestellt und eingeübt. Außerdem wirst du auch das einfühlsame Hören kennenlernen und einüben.

Die Vision von Rosenberg war es, eine Welt zu schaffen, in der die Bedürfnisse aller gehört und respektiert werden und wir dafür Lösungen finden, die keinem schaden. Dahinter steht die Überzeugung, dass genug für alle da ist!
Diese neue Sprache einzuüben, ist deshalb für jeden Menschen immens wichtig. Ich lade dich ein, gemeinsam mit anderen bewussten Menschen, diese Sprache zu lernen.

Termine:
Mittwoch, 31.08.22 von 19.30 – 21 Uhr
Samstag,   03.09.22 von 10 – 13 Uhr
Mittwoch, 07.09.22 von 19.30 – 21 Uhr
jeweils Online

Dein Invest: 170,00 Euro incl. MWSt. für Paare 290 Euro

Physical thearpy

Transformations-Woche in Andalusien

Ankommen auf einer tieferen Ebene des Seins und dein Leben auf eine neue Stufe von Fülle, Freude und Freiheit stellen!
Du darfst dich daran erinnern, wer du wirklich bist!

Daran, dass du vollkommenes Bewusstsein bist, Seele, ein Teil des Großen und Ganzen. Du bist in diesem Körper inkarniert, um wieder ganz bei dir selbst anzukommen.

Du hast diesen Körper. Du hast diesen Namen. Du hast diesen Charakter. Aber all das bist du nicht! Du bist diejenige, die das alles beobachtet - neutral, frei von Wertung.

Vielleicht bist du dir dessen bereits bewusst? Vielleicht hast du es schon mal gehört oder spürtest diese Wahrheit tief in deinem Herzen.

Doch egal, wie wach oder bewusst du schon bist, zieht es dich immer wieder zurück in deinen Alltag? Zurück in deine Emotionen und Verstrickungen?

Eine Woche der Transformation in einem Retreat mit

• Liebevoller Begleitung beim „Wegräumen“ von alten Konditionierungen und Blockaden, die dir schon lange nicht mehr dienen
• Aktiven und passiven Mediationen, um neu zu spüren, wer du wirklich bist
• Yin Yoga Sessions
• Einer holistischen Massage, die alte Emotionen im Körper lösen kann
• Wanderungen im Herzen Andalusiens, wo du dich mit den Kräften der Natur verbinden und neue Impulse bekommen kannst
• Individuellen und Gruppen Coachings
• Viel Freude an der Bewegung und herrlichem, speziell für uns zubereitetem vegetarischem Essen, das dich in deinen Prozessen zusätzlich unterstützt.

Erlebe eine Woche der Transformation, während du in die herrliche Ruhe dieses besonderen Ortes eintauchst. Wundervoll klare Energien, abwechslungsreiche Landschaften und viel Sonnenschein erwarten dich in Andalusien.  Hier kannst du die Freude und Liebe, die du eigentlich bist, wieder erwecken.
Ich werde dich mit verschiedenen Techniken und Werkzeugen liebevoll anleiten, alte Konditionierungen, die dir nicht mehr dienen, loszulassen, sodass dein wahres Selbst wieder zu strahlen beginnt.
Du wirst in dieser Woche auch viele Möglichkeiten haben, einfach  zu SEIN. Diese Zeit nur mit dir gibt dir den nötigen Raum zur Selbstreflexion und zur Integration der tiefen Erfahrungen.
Die „Molino Los Arcos“, eine liebevoll restaurierte alte Mühle in Alleinlage (http://www.molino-losarcos.com/de/) ist der ideale Platz dafür. Inmitten herrlicher Natur kannst du ganz eintauchen in die Transformationsenergie und dich erinnern, wer du wirklich bist.

Termin: 01.- 08.10.2022

Schreibe mir gern unter info@katrinrasch.de, wenn du dabei sein möchtest.