Heute treffen viele Menschen Vernunfts-Entscheidungen und bezahlen das oft mit ihrem seelischen Wohlbefinden.
Wenn du dein Wohlbefinden stärken, Krisen und Ängste überwinden und neue Kraft schöpfen möchtest, dann empfiehlt es sich, ehrlich Innenschau zu halten und sich mit dem Gedanken vertraut zu machen, dass vielleicht Veränderungen nötig sind.
Ich begleite dich dabei einfühlsam und achtsam - sei es mit Gesprächen, Hypnose oder in Seminaren und Workshops. Ein „Problem“, egal in welcher Form es sich zeigt, sehe ich als Chance freier zu werden, zu erkennen, wer du wirklich bist und was deinem wahren Selbst entspricht. Mit meinem Wissen, meiner Erfahrung und meiner Intuition ermächtige ich dich, wieder in deine volle Kraft zu kommen.
Du wirst von mir liebevoll begleitet und kannst bereits nach kurzer Zeit neu durchstarten. Als Belohnung erwartet dich DEIN erfülltes Leben.
Hypnose ist eines der ältesten Heil- und Entspannungsverfahren, das es gibt. Sie wird in Therapie und Coaching als bewährte Methode eingesetzt, um Menschen bei der Problembewältigung zu unterstützen und ihr Leben zum Positiven zu verändern. Mit einem Hypnose-Coaching lassen sich oftmals tief verankerte Probleme, Ängste oder Blockaden lösen. Die Ressourcen und Kompetenzen dafür sind im Unterbewusstsein meist schon vorhanden und können mithilfe eines Hypnocoachings gezielt aktiviert werden.
Im Hypnose Coaching arbeiten wir in Trance, einem Bewusstseinszustand ähnlich eines intensiven Entspannungsgefühls, einer Fokussierung auf eine bestimmte Gedanken- oder Impulskette. Diese Trancezustände erlauben tiefgreifende und langfristige Wirkungen und Veränderungen der Denk- und Verhaltensmuster.
Durch die Kombination von Coaching, Hypnose und Ansätzen aus der kognitiven Verhaltenspsychologie werden Körper und Psyche in diesem Prozess auf ganz verschiedenen Ebenen gleichzeitig positiv unterstützt. Mentales Arbeiten klärt Ursache-Wirkungs-Zusammenhänge, Hypnose dagegen spricht tiefere Ebenen des Bewusstseins und Unterbewusstseins an und hilft, innere Blockaden zu lösen und neue Verhaltensmuster zu verankern.
Wie viele Sitzungen nötig sind, hängt von dem Thema ab, dass du lösen möchtest. Wenn du wirklich bereit bist, etwas in dir und deinem Leben zu verändern, wird sich schnell eine Verbesserung einstellen.
Wie läuft eine Online Hypnose über Video ab
Die Durchführung einer Hypnosesitzung ist auch über das Internet per Video möglich. Manche Menschen zweifeln und fragen sich, ob Hypnose online, als Videosprechstunde genauso wirksam ist wie persönlich, in einer Praxis. Die Antwort ist ziemlich einfach: Ja, ist sie. In den Händen eines qualifizierten Hypnose Coaches ist die Hypnose genauso wirksam, wenn sie virtuell, als Online Hypnose per Videosprechstunde durchgeführt wird, wie in der Praxis vor Ort.
Denn: Die Veränderung findet in Deinem Kopf statt. Was bedeutet das? Ganz einfach, wir müssen nicht in einem Raum sein, damit Du die bestmöglichen Ergebnisse für Dich erreichen kannst. Solange Dein Kopf dabei ist, geht es auch problemlos per Video.
Wie läuft eine Online-Hypnose über Video ab?
Prinzipiell ist der Ablauf einer Online-Hypnose der gleiche wie bei einer klassischen Hypnose.
Zu Beginn wird in einen Kennenlerngespräch die Hypnose und ihr Ablauf besprochen. In der Anamnese wird das Anliegen für die Hypnose detailliert geschildert. Darauf baut sich dann der Plan für die Hypnosesitzungen auf.
Eine Hypnosesitzung dauert ca. 90 Minuten inklusive Vor- und Nachgespräch.
Für eine erfolgreiche Online-Hypnose müssen gewisse technische Voraussetzungen gegeben sein. Du benötigst einen Computer oder Laptop mit einer Kamera sowie einem Mikrofon und Lautsprecher, bzw. Headset. Die Durchführung über ein Tablet oder Smartphone ist ebenso möglich. Diese sollten für die Hypnose fest installiert sein, so dass Du bequem die Hände frei hast. Eine stabile Internetverbindung ermöglicht eine technisch reibungslose Durchführung der Online-Hypnose.
Dazu solltest Du auf einem bequemen Stuhl / Sessel bzw. einer Couch sitzen, auf der Du gut 90 Minuten verweilen können. Die Umgebung sollte so gestaltet sein, dass Familienmitglieder, Haustiere oder das Klingeln eines Telefons nicht ablenken.
Die Online-Hypnose wird über Zoom durchgeführt.
Es entstehen dabei keine zusätzlichen Kosten. Die Installation einer zusätzlichen Software ist nicht nötig.
